Tipsnya :
1.Jangan tidur siang.
Menurut survei yang aku tau sih ya,kalo tidur siang ituu bikin malemnya gabisa tdiur dan berefek kepaginya yang bangunnya susah.Aku saranin aja buat yang mau bangun pagi diusahain jangan tidur siang.
2.Nyalain Alarm
Set alarm di hape,di jam di gadget dimanapun itu penting buat yang mau bangun pagi.Kalo bisa volumenya gedein biar kamu yang mau bgun pagi bisa bangun.
3.Jangan tidur malem malem
Sama hal nya kayak tidur siang,tidur maupun sebnernya gaboleh buat yang mau bangun pagi karna nanti paginya susah lagi buat bangun.
4.Kalo udh bangun tapi msh ngantuk cuci muka
efek dari kena air muka kita seger dan bisa buat mata melek.dan cobalah
5.Niatkan buat bangun pagi
kalo ada niat,insyaallah bisa bangun pagi.
0 komentar:
Posting Komentar